亲手给她检查完经络，好在陈可可没有回来，要不然林倩雪估计要晕过去。
毕竟……
算了，师父一身正气，这是为了提升自己的实力，不能多想，也不能乱想！
林倩雪一直在暗暗给自己洗脑，效果还不错。
后来等曹川检查完了筋络情况，没多久陈可可也回来了，药膳也做好了。
林倩雪肚子饿，药浴让她消耗了大部分的热量和体力。
吃过饭之后又是一阵困顿。
老曹让她去楼上客房休息一下，最好是晾着，不要让筋络有任何的压迫，要透气！
……
晚上。
陈可可迟迟不愿离开，估计是担心什么。
可是没办法，到了晚上八点多，她老妈就来了电话，曹川只能将她送了回去。
车内。
陈可可一如往常拉着曹川的手：“她……林倩雪以后就住在你这边吗？”
曹川摇头：“她一个大姑娘住在我那边像话吗？她就周末的时候过来打熬一下筋骨，也就周六的晚上在这，周末就回去了。”
虽然曹川否认了，可是陈可可嘟着小嘴：“人家也想住在这边，哪怕一天也好，你能不能和妈妈说一声？”
“……”
曹川哑然：“这没有理由啊，你老妈怎么可能同意？她对你的学习很看重。”
陈可可眼珠子一转：“要不你帮我请一个家教？”
“？？”
陈可可：“如果有家教的话，以后每个周末我就有借口过来学习了，后天我们就要返校了。”
曹川知道小姑娘黏人，抬手轻抚秀发，安抚道：“放心吧，到时候我会搞定你老妈的，有时间就陪着你。”
曹川啥也没答应，但给一个承诺也就够了。
这个时候不需要任何的借口，跟她画饼就行。
……
送陈可可回家，沐雨一身薄裙开门，见到老曹的时候眼底也是有光的。
不过看到陈可可的时候，沐雨下意识板着脸：“你这丫头，学校让你们回家自习，你是彻底玩疯了吧，幸亏下周就要返校，要不然太耽误学习。”
“哪有呀。”陈可可嘟嘴：“人家在……大舅那边也学习的，而且大舅说以后要给我找一个好的家教，周末去那边补补课。”
“是吗？”沐雨看向曹川。
曹川含笑：“我认识几个大学教授，还有几个已经退休了，教育水平没问题。”
沐雨一边听曹川解释，一边把他让进来，关上门。
一进门，沐雨就瞪了闺女一眼：“赶紧去洗澡，一身酒味。”
“我……我就喝了一咪咪的红酒，一小口。”陈可可连忙解释。
“怪我怪我。”曹川揽下了责任。
沐雨哪里舍得怪老曹呀，只能埋怨闺女，把她一通训斥，让她滚去洗漱，也不看看几点了，一会该睡觉了。
等陈可可离开后，沐雨这才开始埋怨曹川。
从细节上也看得出来，沐雨是一个很懂事的女人，就算要教训男人也是私下里，不会让男人在外面没面子。
好女人呐。
沐雨嗔怒：“你能不能不要惯着她？她要喝酒你就真给她喝呀？”
曹川苦笑：“她自己偷摸的喝了一点，我当时不在饭厅。”
沐雨白了一眼：“总感觉孩子要被你惯坏。”
“不至于不至于。”
曹川轻笑：“自家闺女就要富养，再说了，孩子都这么大，三观已经形成，哪有那么容易惯坏呀，放心吧，回头我找个好的家教，先把学业提升起来。”
又聊了一会曹川才离开。
陈可可洗完澡出来没见到人，小脸一板，但很快就被沐雨给镇压了，明天不允许她出门，因为是返校前的最后一天，要收收心了。
陈可可在沐浴面前，蹦跶不起来。
……
回到别墅。
曹川直接去了楼上，去看看林倩雪，顺便再帮她检查一下筋络。
林倩雪这一觉休息的非常满足。
本身就是药浴浸泡，四肢百骸都得到了不一样的改造，又吃了不少药膳，彻底的伐毛洗髓。
并且这姑娘也听话，老曹吩咐的事情她都一丝不苟的完成了。
也是晾着，透气睡。
曹川一身正气，目不斜视，直勾勾盯着看，顺便帮她各种检查了一遍。
也没多留，在感觉到她已经被检查醒了，却不敢睁眼的时候，老曹又检查了几分钟，然后就离开了。
曹川离开后，林倩雪缓缓睁开眼，目光略有一丝涣散。
…………
次日一早。
林倩雪换上了类似于瑜伽的练功服。
见到曹川时小脸再次晕染，但有了充足的休息睡眠和伐毛洗髓的功效，再加上下楼前做了一定的心理建设，让她虽然带着羞怯，还是清声问好。
“师父，早上好！”
“嗯，吃饭！”曹川指了指餐桌。
待林倩雪落座，曹川直接开口：“药浴的效果我昨天检查了一下，非常好，之后还有几次，差不多一周一次，持续拓宽筋络……”
“另外从今天开始，加强对精神力的冥想修炼，这是重中之重。”
“平时你都怎么训练精神力？”
听到之后还要继续药浴，林倩雪双腿下意识并拢，丹田热气升腾。
而后听到曹川接下来的话，又看着曹川那一脸正然的表情，林倩雪暗骂自己一声胡思乱想。
接着也正经的回应：“平时在家都是普通的冥想，加上健身训练。”
这属于常规训练。
精神力看似是内在，实际上离不开身体的训练。
修炼精神力是内世界的一种夺权行为。
直白一点来说，就是你的身体，其实并不是你能控制的，不要以为你想走，想坐，想跑，想要……你以为这都是你控制的，实际上并不是。
而是潜意识对于你的操控罢了。
你的呼吸，你的心跳，你的情绪，你身体内无数的细胞活跃，都有内世界在控制。
所以冥想，修炼精神力，是夺权，是把身体内外所有的权限都掌握在自己手上。
冥想就是试图去感受自己的呼吸，自己的心跳，自己的情绪，自己体内宇宙的变化，从而激发出潜在能力。
而普通的健身运动，是对身体外在的一种控制，对力量的一种控制，内外都是缺一不可。
只不过健身并不是要让异能者都能打，只是学会控制力道就够了，并不一定要达到多强的力量。
……
现在市面上异能者的训练，大部分都是冥想，加少量的运动。
但每个人的精神力修炼各有不同，有些人加入了文化课，加入了新的知识。
学习一个新知识，比如外语，比如化学，比如驾驶技术，总之是你之前不会的，那么学习新知识也会让你的精神力得到不小的提升。
普通人中，多学一些新的东西，新的知识，会减少老年痴呆症的概率，这就是精神力的提升。
目前，
高层和风城这边有不少研究合作，其中就有几个在合作研究异能者的训练仓。
也叫梦境训练！
研究的成果突飞猛进，但还没有达到上市的标准。
不过曹川这边已经有了，花气运买的。
准备给陈凡使用。
好歹人家喊你一声舅，以后又是打手，不搞点好东西出来像话吗？
总不能让人家陈凡免费给你打工吧。
咱老曹干不出这种剥削的事情来。
现在倒是可以先给林倩雪用一下。
……
林倩雪把自己平时训练的方式方法跟曹川讲了一遍。
曹川点点头，又摇摇头。
“太慢了，你这样的训练方式虽然稳固，但是太吃悟性了，悟性好的人提升很大，悟性一般的人提升起来就没有那么直观。”
“你的悟性就一般。”曹川抬眼瞥了林倩雪一下，给了一记pUA。
林倩雪羞愧的低下头。
“不过……”
曹川道：“谁叫我收你当徒弟了呢，总不能因为你悟性不好就不管你，所以平时你只需要练一下武者的功法，熟悉一下力量的掌控，而精神力的修炼用其他的方式。”
林倩雪一阵感动，好奇问道：“修炼精神力用什么方式？”
“先吃饭，吃完饭带你去看看，不过别怪我没提前告诉你，这件事是机密，就算是你家人也要保密。”
“那我姐姐呢？”林倩雪下意识询问，毕竟姐姐也是徒弟呀。
“你姐知道，她也会保密的，所以她应该没告诉过你我这边的训练方式。”
闻声林倩雪点点头，姐姐还真没说过精神力的修炼方式，只是说了药浴，还有要听话。
“吃饭吧。”
“嗯~~”
早上的小米粥都是用百年雪莲子熬的，那叫一个奢侈啊。
老曹的福地洞天内，百年，甚至数百年药效的东西不要太多。
虽然外界一年，洞天百年，实际上算年月的话都不到百年，因为得到福地洞天至今，外界也不过一年。
但是，种植年份，和药效年份不是一个概念。
野生百年和种植培育的百年，药效就不止差一个档次，更不要说福地洞天中的药效，那绝对是五十年，近乎于蓝星这边外界五百年。
蓝星这边空气实在不好，连地球都不如，更不要说跟后花园比，压根谈不上和福地洞天公平竞争，差远了。
……
吃过饭。
曹川把林倩雪领到了二楼。
有间房是反锁着门的，需要复杂的密码开门。
并且门口还有监控，实时监控。
房间也经过了改造，没有窗户，墙体都用特殊钢材加固，防止从外面破开。
毕竟……
算了，师父一身正气，这是为了提升自己的实力，不能多想，也不能乱想！
林倩雪一直在暗暗给自己洗脑，效果还不错。
后来等曹川检查完了筋络情况，没多久陈可可也回来了，药膳也做好了。
林倩雪肚子饿，药浴让她消耗了大部分的热量和体力。
吃过饭之后又是一阵困顿。
老曹让她去楼上客房休息一下，最好是晾着，不要让筋络有任何的压迫，要透气！
……
晚上。
陈可可迟迟不愿离开，估计是担心什么。
可是没办法，到了晚上八点多，她老妈就来了电话，曹川只能将她送了回去。
车内。
陈可可一如往常拉着曹川的手：“她……林倩雪以后就住在你这边吗？”
曹川摇头：“她一个大姑娘住在我那边像话吗？她就周末的时候过来打熬一下筋骨，也就周六的晚上在这，周末就回去了。”
虽然曹川否认了，可是陈可可嘟着小嘴：“人家也想住在这边，哪怕一天也好，你能不能和妈妈说一声？”
“……”
曹川哑然：“这没有理由啊，你老妈怎么可能同意？她对你的学习很看重。”
陈可可眼珠子一转：“要不你帮我请一个家教？”
“？？”
陈可可：“如果有家教的话，以后每个周末我就有借口过来学习了，后天我们就要返校了。”
曹川知道小姑娘黏人，抬手轻抚秀发，安抚道：“放心吧，到时候我会搞定你老妈的，有时间就陪着你。”
曹川啥也没答应，但给一个承诺也就够了。
这个时候不需要任何的借口，跟她画饼就行。
……
送陈可可回家，沐雨一身薄裙开门，见到老曹的时候眼底也是有光的。
不过看到陈可可的时候，沐雨下意识板着脸：“你这丫头，学校让你们回家自习，你是彻底玩疯了吧，幸亏下周就要返校，要不然太耽误学习。”
“哪有呀。”陈可可嘟嘴：“人家在……大舅那边也学习的，而且大舅说以后要给我找一个好的家教，周末去那边补补课。”
“是吗？”沐雨看向曹川。
曹川含笑：“我认识几个大学教授，还有几个已经退休了，教育水平没问题。”
沐雨一边听曹川解释，一边把他让进来，关上门。
一进门，沐雨就瞪了闺女一眼：“赶紧去洗澡，一身酒味。”
“我……我就喝了一咪咪的红酒，一小口。”陈可可连忙解释。
“怪我怪我。”曹川揽下了责任。
沐雨哪里舍得怪老曹呀，只能埋怨闺女，把她一通训斥，让她滚去洗漱，也不看看几点了，一会该睡觉了。
等陈可可离开后，沐雨这才开始埋怨曹川。
从细节上也看得出来，沐雨是一个很懂事的女人，就算要教训男人也是私下里，不会让男人在外面没面子。
好女人呐。
沐雨嗔怒：“你能不能不要惯着她？她要喝酒你就真给她喝呀？”
曹川苦笑：“她自己偷摸的喝了一点，我当时不在饭厅。”
沐雨白了一眼：“总感觉孩子要被你惯坏。”
“不至于不至于。”
曹川轻笑：“自家闺女就要富养，再说了，孩子都这么大，三观已经形成，哪有那么容易惯坏呀，放心吧，回头我找个好的家教，先把学业提升起来。”
又聊了一会曹川才离开。
陈可可洗完澡出来没见到人，小脸一板，但很快就被沐雨给镇压了，明天不允许她出门，因为是返校前的最后一天，要收收心了。
陈可可在沐浴面前，蹦跶不起来。
……
回到别墅。
曹川直接去了楼上，去看看林倩雪，顺便再帮她检查一下筋络。
林倩雪这一觉休息的非常满足。
本身就是药浴浸泡，四肢百骸都得到了不一样的改造，又吃了不少药膳，彻底的伐毛洗髓。
并且这姑娘也听话，老曹吩咐的事情她都一丝不苟的完成了。
也是晾着，透气睡。
曹川一身正气，目不斜视，直勾勾盯着看，顺便帮她各种检查了一遍。
也没多留，在感觉到她已经被检查醒了，却不敢睁眼的时候，老曹又检查了几分钟，然后就离开了。
曹川离开后，林倩雪缓缓睁开眼，目光略有一丝涣散。
…………
次日一早。
林倩雪换上了类似于瑜伽的练功服。
见到曹川时小脸再次晕染，但有了充足的休息睡眠和伐毛洗髓的功效，再加上下楼前做了一定的心理建设，让她虽然带着羞怯，还是清声问好。
“师父，早上好！”
“嗯，吃饭！”曹川指了指餐桌。
待林倩雪落座，曹川直接开口：“药浴的效果我昨天检查了一下，非常好，之后还有几次，差不多一周一次，持续拓宽筋络……”
“另外从今天开始，加强对精神力的冥想修炼，这是重中之重。”
“平时你都怎么训练精神力？”
听到之后还要继续药浴，林倩雪双腿下意识并拢，丹田热气升腾。
而后听到曹川接下来的话，又看着曹川那一脸正然的表情，林倩雪暗骂自己一声胡思乱想。
接着也正经的回应：“平时在家都是普通的冥想，加上健身训练。”
这属于常规训练。
精神力看似是内在，实际上离不开身体的训练。
修炼精神力是内世界的一种夺权行为。
直白一点来说，就是你的身体，其实并不是你能控制的，不要以为你想走，想坐，想跑，想要……你以为这都是你控制的，实际上并不是。
而是潜意识对于你的操控罢了。
你的呼吸，你的心跳，你的情绪，你身体内无数的细胞活跃，都有内世界在控制。
所以冥想，修炼精神力，是夺权，是把身体内外所有的权限都掌握在自己手上。
冥想就是试图去感受自己的呼吸，自己的心跳，自己的情绪，自己体内宇宙的变化，从而激发出潜在能力。
而普通的健身运动，是对身体外在的一种控制，对力量的一种控制，内外都是缺一不可。
只不过健身并不是要让异能者都能打，只是学会控制力道就够了，并不一定要达到多强的力量。
……
现在市面上异能者的训练，大部分都是冥想，加少量的运动。
但每个人的精神力修炼各有不同，有些人加入了文化课，加入了新的知识。
学习一个新知识，比如外语，比如化学，比如驾驶技术，总之是你之前不会的，那么学习新知识也会让你的精神力得到不小的提升。
普通人中，多学一些新的东西，新的知识，会减少老年痴呆症的概率，这就是精神力的提升。
目前，
高层和风城这边有不少研究合作，其中就有几个在合作研究异能者的训练仓。
也叫梦境训练！
研究的成果突飞猛进，但还没有达到上市的标准。
不过曹川这边已经有了，花气运买的。
准备给陈凡使用。
好歹人家喊你一声舅，以后又是打手，不搞点好东西出来像话吗？
总不能让人家陈凡免费给你打工吧。
咱老曹干不出这种剥削的事情来。
现在倒是可以先给林倩雪用一下。
……
林倩雪把自己平时训练的方式方法跟曹川讲了一遍。
曹川点点头，又摇摇头。
“太慢了，你这样的训练方式虽然稳固，但是太吃悟性了，悟性好的人提升很大，悟性一般的人提升起来就没有那么直观。”
“你的悟性就一般。”曹川抬眼瞥了林倩雪一下，给了一记pUA。
林倩雪羞愧的低下头。
“不过……”
曹川道：“谁叫我收你当徒弟了呢，总不能因为你悟性不好就不管你，所以平时你只需要练一下武者的功法，熟悉一下力量的掌控，而精神力的修炼用其他的方式。”
林倩雪一阵感动，好奇问道：“修炼精神力用什么方式？”
“先吃饭，吃完饭带你去看看，不过别怪我没提前告诉你，这件事是机密，就算是你家人也要保密。”
“那我姐姐呢？”林倩雪下意识询问，毕竟姐姐也是徒弟呀。
“你姐知道，她也会保密的，所以她应该没告诉过你我这边的训练方式。”
闻声林倩雪点点头，姐姐还真没说过精神力的修炼方式，只是说了药浴，还有要听话。
“吃饭吧。”
“嗯~~”
早上的小米粥都是用百年雪莲子熬的，那叫一个奢侈啊。
老曹的福地洞天内，百年，甚至数百年药效的东西不要太多。
虽然外界一年，洞天百年，实际上算年月的话都不到百年，因为得到福地洞天至今，外界也不过一年。
但是，种植年份，和药效年份不是一个概念。
野生百年和种植培育的百年，药效就不止差一个档次，更不要说福地洞天中的药效，那绝对是五十年，近乎于蓝星这边外界五百年。
蓝星这边空气实在不好，连地球都不如，更不要说跟后花园比，压根谈不上和福地洞天公平竞争，差远了。
……
吃过饭。
曹川把林倩雪领到了二楼。
有间房是反锁着门的，需要复杂的密码开门。
并且门口还有监控，实时监控。
房间也经过了改造，没有窗户，墙体都用特殊钢材加固，防止从外面破开。